Ngủ liên tục từ 10 tiếng trở lên không phải tốt mà là dấu hiệu cho thấy bạn dễ bị suy giáp hoặc cơ thể
Thiếu ngủ là thủ phạm gây thâm quầng mắt. Nếu ngủ đủ giấc cũng không hết thâm, có thể bạn bị thiếu máu hoặc mắc
Theo một nghiên cứu gần đây, so với hai thập kỷ trước, độ tuổi bệnh nhân nhồi máu cơ tim giảm từ 64 xuống 60
Chế độ ăn uống của người Nhật bao gồm nhiều cá, rau, đậu nành… giúp giảm nguy cơ tử vong, tăng tuổi thọ. Trang Foxnews
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ chỉ ra hoạt động thể chất tăng cường khả năng tư duy và khiến quá trình lão
Bệnh thủy đậu nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nhiễm trùng và viêm da, nhiễm trùng máu, viêm phổi
Bổ sung chất xơ, trái cây vào khẩu phần ăn, hạn chế chất béo, đường tinh chế và dùng thuốc điều trị trĩ cấp là
Những loại rau quen thuộc được sử dụng trong bữa ăn hằng ngày như cải, cà chua, táo, nho, khoai tây… chứa nhiều tồn dư
Để bàn chải gần bồn cầu, luôn cắm trong một hộp nhựa… sẽ tích trữ hàng triệu vi khuẩn. Trang travelbeautyhealth chỉ ra 5 sai
30 năm trước, độ tuổi trung bình mắc ung thư trực tràng là 67, giờ đây giảm còn 61 và tiếp tục có xu hướng
Nước mắt nhân tạo có tính chất tương tự nước mắt tự nhiên nên có thể bổ sung độ ẩm cho mắt, giúp cải thiện
Những vết bầm đột nhiên xuất hiện trên cơ thể có thể do thiếu hụt vitamin, lão hóa hoặc bệnh tiểu đường. Ai trong chúng
Táo, lê là những loại quả vừa quen thuộc, dễ kiếm mà có lợi cho sức khỏe. Nhật Minh
TT – Tăng cường uống nước lọc như là biện pháp để kiểm soát cân nặng và hạn chế lượng đường, muối, chất béo bão
Protein và vitamin là hai yếu tố quan trọng giúp xây dựng cơ bắp. Thực phẩm chứa chất béo bão hòa, natri… khiến cơ bắp
Rau muống không phù hợp với người đang có vết thương hở, người đau nhức, viêm khớp và mắc các bệnh như gout, cao huyết
Trung bình mỗi năm Việt Nam có khoảng 1,9 triệu trẻ bị suy sinh dưỡng thấp còi nên khi trưởng thành thiếu hụt khoảng 10
