Day: Tháng 5 8, 2019

Một nghiên cứu của Nhật Bản chỉ ra các nước sử dụng gạo làm lương thực chính có tỷ lệ người dân béo phì thấp.

Ăn trứng sống, luộc trứng quá lâu, hâm lại trứng chín, chỉ ăn lòng đỏ… đều gây hại cho sức khỏe. Trứng gà cung cấp

Nên ăn mì kèm với các loại rau củ, bổ sung đạm từ thịt bò, trứng và tuân theo quy trình nấu từ nhà sản

Ăn dưa hấu, cây bạc hà, sữa chua, bưởi, nước dừa, táo, chuối… làm mát cơ thể ngày nóng. Sữa chua Sữa chua chứa hàm