













TTO – Nhiều người cứ nghĩ rằng dầu gió là dược liệu chữa được bách bệnh như cảm lạnh, đau bụng, nhức răng, đau lợi,

Đạp xe, đi bộ, tập dưỡng sinh, hạn chế nằm sấp, đi đứng thẳng lưng, thoa kem giảm đau… giúp hạn chế các triệu chứng

Giữ ấm cơ thể, không hút thuốc lá, rượu bia, ăn uống hợp lý, giữ tâm lý thoải mái, tập luyện chăm chỉ, uống thuốc

Bánh mì là thực phẩm có thể khiến chỉ số đường huyết cao, ăn nhiều dễ dẫn tới tăng cân mất kiểm soát và béo

Cứ 100 người được chẩn đoán mắc ung thư, 33 người có thể tránh được nhờ những thay đổi đơn giản trong lối sống. Chế

Uống nhiều rượu bia, ít vận động, thừa cân, căng thẳng lo âu, ăn mặn, hút thuốc là nguy cơ tăng huyết áp. Theo bác

Thời thơ ấu, cơ thể nữ cần được cung cấp đầy đủ đạm, canxi, vitamin D; tuổi thanh xuân nên bổ sung thêm folate và

Sau 35 tuổi, mật độ xương bắt đầu giảm sút, giảm mật độ khoáng chất, khiến xương giảm sức chịu lực, trở nên giòn, xốp

TTO – Từ trước đến nay, thoái hóa khớp, đặc biệt là khớp gối, hay được xem là tình trạng mòn cơ học của mặt

Nhân sâm Mỹ chứa nhiều hoạt chất ginsenoside Rb1, giúp bồi bổ nguyên khí, tăng cường sinh lực, trấn tĩnh và phục hồi sức khoẻ.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, không có cơ sở khoa học cho thấy hàu nấu chín nghèo dinh dưỡng hơn ăn sống. Hàu chứa

Nhiều loại gạo trông rất trắng và đẹp mắt do xay xát kỹ nhưng lại làm mất các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Nhẩm đi nhẩm lại một câu nói, lời cầu nguyện hay bài hát, bài thơ sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái, bớt lo lắng,

Ngày 24/11, các bác sĩ Bệnh viện hữu nghị Việt Đức phẫu thuật thành công thoát vị đĩa đệm cột sống cổ bằng phương pháp

Người bị sỏi thận nên hạn chế ăn muối, đường, mỡ, nước ngọt, nước giải khát có ga, cà phê, trà đậm đặc, bia, rượu…

TTO – Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), ánh sáng không cần thiết và thiết kế thiếu hợp lý là một dạng ô

Ông Chương khàn tiếng suốt 6 tháng, uống nhiều thuốc mà không khỏi, đi khám bác sĩ phát hiện bị ung thư tuyến giáp với

Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật.