













Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu protein, vitamin A, D, B7 và nhiều khoáng chất. Nhờ dễ chế biến, trứng có thể luộc 6-10

Nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng gà màu cam đậm tốt cho sức khỏe hơn lòng đỏ màu vàng nhạt. Tuy nhiên, màu sắc

Trứng gà là thức ăn bổ dưỡng và cũng là một vị thuốc quý chữa tăng huyết áp, giảm mỡ máu, chống xơ vữa động

Lòng đỏ trứng gà không làm tăng cholesterol, song mỗi tuần người lớn chỉ nên ăn 3 quả còn trẻ em 2 tuổi có thể