













Cây chó đẻ mọc hoang trên khắp nước ta và được nhiều người sử dụng vì có một số lợi ích với sức khỏe, trong

Mai mực là vị thuốc được Đông y sử dụng từ lâu đời. Khi dùng rửa sạch, phơi khô, tán bột mịn, lấy tên thuốc

Mất ngủ là vấn đề phổ biến trong xã hội ngày nay. Có rất nhiều cây thuốc, vị thuốc có tác dụng an thần, hỗ

Nấm mỡ là thực phẩm ngon, bổ dưỡng. Đây là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao và phòng chống bệnh tật… Nấm

Quả trám từ lâu được nhân dân ta sử dụng trong nhiều món ăn tạo hương vị độc đáo. Hơn thế trong đông y, trám

Trời nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus, nấm mốc… phát triển, khiến cho chúng ta dễ bị ốm, đặc biệt

Táo ta là một loại quả thông dụng ở nước ta. Không chỉ là một loại quả ngon, dễ ăn, táo ta còn cho ta

Bạc hà là một loại rau gia vị, đồng thời là một vị thuốc rất phổ biến dùng chữa cảm sốt, cảm mạo, nhức đầu,

Không chỉ dùng để dưỡng nhan, hoa đào còn được coi là vị thuốc quý có công năng thông tiện, tiêu tích trệ, chữa thủy

Xoài là một loại quả thơm ngon, bổ dưỡng… nhưng cũng là một vị thuốc chữa bệnh, ít ai biết đến. 1. Đặc điểm cây xoài

SKĐS – Ô mai là vị thuốc từ quả mơ chín, được chế biến thành bạch mai hoặc ô mai có công dụng giảm ho,

Có rất nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng, trong đó phải kể đến 2 món ăn dưới đây vừa ngon miệng, lại bổ dưỡng

Tết đến Xuân về mọi người lại cùng nhau quây quần, tụ họp đoàn viên. Trong không khí hân hoan đó không thể thiếu ẩm

Ngày lễ Tết, với nhiều thực phẩm giàu năng lượng, chiên rán, ít vận động… khiến chúng ta dễ bị đầy bụng, khó tiêu. Một

Tăng huyết áp là một bệnh lý nguy hiểm, làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác. Một số

SKĐS – Sen không chỉ dùng để ướp trà hay làm mứt thường ăn vào dịp tết, làm thực phẩm bổ dưỡng mà còn có

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể tác động tích cực đến sức khỏe đường ruột, giúp cải thiện rối loạn

SKĐS – Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và bệnh thận… Có nhiều cách giúp kiểm soát huyết áp