Category: Tin tức y khoa mới

Bạn có chú ý và phát hiện sự biến đổi tinh tế trong cơ thể khi bản thân xuất hiện các trạng thái tâm lý

Y học cổ truyền nhìn nhận, những độc tố trong cơ thể nếu không thể kịp thời bài tiết ra ngoài đều có ảnh hưởng

Nước đá lạnh không chỉ được dùng để giải khát mà còn phát huy tác dụng tuyệt vời trong chăm sóc sắc đẹp, giúp làn

Khi bé được tập thói quen ăn uống từ nhỏ, lớn lên sẽ khỏe mạnh hơn. Cách cho ăn đóng vai trò rất quan trọng,

Đổ mồ hôi là phương thức để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Khi nắng nóng hoặc hoạt động, cơ thể sẽ điều tiết giảm

Thỉnh thoảng chúng ta xuất hiện vết bầm tím – có thể bạn bị va chạm khi bước qua bệ cửa vào giữa đêm hoặc

Nên ăn sữa chua sau ăn, không ăn khi đói, không để đông đá và xem kỹ hạn sử dụng để bảo vệ sức khỏe

Hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong uống khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, đẹp da, giảm cân…

Sĩ tử nên ăn cá, trứng, sữa, đậu nành, rau cải xanh, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây như cam, chuối… để tốt cho

Dưa hấu, dưa chuột, chuối, cà chua, quả vải, quả bơ để trong tủ lạnh dễ mất chất dinh dưỡng, nên bảo quản ở nhiệt

Phụ nữ mang thai, người bị rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng, suy thận mạn, suy dinh dưỡng, thiếu máu, lạnh bụng, tiêu chảy…

Một nghiên cứu của Nhật Bản chỉ ra các nước sử dụng gạo làm lương thực chính có tỷ lệ người dân béo phì thấp.

Ăn trứng sống, luộc trứng quá lâu, hâm lại trứng chín, chỉ ăn lòng đỏ… đều gây hại cho sức khỏe. Trứng gà cung cấp

Nên ăn mì kèm với các loại rau củ, bổ sung đạm từ thịt bò, trứng và tuân theo quy trình nấu từ nhà sản

Ăn dưa hấu, cây bạc hà, sữa chua, bưởi, nước dừa, táo, chuối… làm mát cơ thể ngày nóng. Sữa chua Sữa chua chứa hàm

Mít, xoài, nhãn, chôm chôm, sầu riêng… là loại quả tính nóng, nhiều đường, ăn nhiều có thể làm tăng thân nhiệt, gây mất nước.