Category: Tin tức y khoa mới

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn ít nhất ba lần một tuần có nguy cơ tử vong cao gấp 4-5 lần so với người ăn

Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy capsaicin – hợp chất cay trong ớt, có thể ngăn chặn di căn ung thư phổi. Theo

Thực phẩm nên rửa sạch, nấu chín, bảo quản đúng cách để ngăn vi khuẩn phát triển gây ngộ độc. Ngộ độc thực phẩm là

Bạn nên ăn gừng, bánh mì, thực phẩm lạnh, hoa quả… khi cảm thấy buồn nôn. Tình trạng buồn nôn diễn ra khi hệ thần

Ruột cá thường bị nhiễm ký sinh trùng, mật cá gây trúng độc, não cá tiềm ẩn nguy cơ nhiễm kim loại nặng và thủy

Chế độ ăn thuần chay giúp con người tăng omega 3, chất chống oxy hóa và giảm axit béo bão hòa. Ăn chay không chỉ

Đông trùng hạ thảo có công dụng bổ thận, tăng sinh lực, chống lão hóa…, giá một kg lên đến 50.000-90.000 USD, tức trên một

Phụ nữ có thai, người bệnh huyết áp cao, suy thận, mụn nhọt, nóng trong người hay đang giảm cân nên hạn chế ăn sầu

Ổi, táo, dưa chuột, kiwi, cam… có phần vỏ chứa nhiều dinh dưỡng hơn phần ruột. Táo Vỏ táo có hàm lượng chất xơ cao

Tép biển có nhiều chất dinh dưỡng, giúp cải thiện chứng suy nhược thần kinh và ngăn loãng xương. Tép biển là thực phẩm quen

Nhiều người nhạy cảm với vị cay, một số khác ăn cay từ nhỏ nên hình thành thói quen này. Khảo sát năm 2017 của

Thanh long tác dụng kiểm soát đường huyết nên có lợi cho bệnh nhân tiểu đường. Thanh long là quả của một loài cây thuộc

Uống hơn hai lon nước năng lượng một ngày sẽ tăng lượng đường trong máu gây chóng mặt, co giật, tạo áp lực lên động

Không nên ăn trái cây chua, đồ cay, thực phẩm dầu mỡ và uống nước lạnh vào buổi sáng để tránh gây hại đến sức

Thịt sống, tiết canh, nem chua, thịt bò tái, rau sống là những món ăn có nguy cơ cao nhiễm sán. Bệnh sán dây, ấu

Nghiên cứu của Đại học Northwestern (Mỹ) chỉ ra ăn hai quả trứng mỗi ngày làm nguy cơ bệnh tim mạch tăng 27%. Ảnh hưởng

Nghiên cứu của Singapore chỉ ra ăn 300 g nấm nấu chín mỗi tuần làm giảm 50% nguy cơ suy giảm nhận thức nhẹ (MCI).

Trước đây, các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, ăn nhiều các loại thực phẩm như trái cây và rau củ có thể làm giảm