Oxy cao áp – Một phương thức y học xanh, sạch, bền vững và thân thiện với môi trường
13/08/2026
Không có bình luận
Luộc bằng nước sôi thịt sẽ ngon hơn, còn luộc bằng nước lạnh canh sẽ ngọt hơn và loại bỏ được chất bẩn trong thịt.
Hấp là cách chế biến tốt nhất để giữ lại dinh dưỡng trong cua; khi nấu thêm bia, gừng giúp tăng hương vị, khử khuẩn
Giảm đường huyết do bỏ bữa ăn làm ảnh hưởng đến tâm trạng, khiến bạn dễ trở nên giận dữ. Theo MedicalDaily, ăn uống và
Bánh không bị dập nát biến dạng hay có màu sắc khác thường, không bị thiu mốc… là những điều kiện tối thiểu để đảm
Người cao tuổi mỗi tuần nên ăn ít nhất 3 bữa cá, 3 quả trứng, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, thêm lạc, vừng, đậu
Lựa chọn thực phẩm kém đa dạng, ngâm rửa rau củ quá lâu, mở vung khi nấu… dễ khiến món ăn thiếu vi chất cần
Bánh ngọt nhiều đường, trái cây, đồ cay hoặc mặn, nước ép trái cây có thể làm tổn hại niêm mạc dạ dày, khó tiêu.
Quả bơ cung cấp chất béo tốt, chống oxy hóa, chất xơ giúp đẹp da, dưỡng tóc và hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Quả bơ
Ăn trái cây tráng miệng khiến thay đổi môi trường axit trong dạ dày; uống nước hay tắm sau ăn ảnh hưởng không tốt tới
Bệnh giang mai, herpes miệng, viêm nướu, bệnh nụ hôn có thể lây truyền qua đường miệng. Thể hiện tình cảm bằng những nụ
Giấc ngủ trưa ngắn khoảng 20-30 phút giúp bạn giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ và tăng sức đề kháng, theo Life Hack. Tăng
Tại Việt Nam, ung thư gan do viêm gan B, C là nguyên nhân hàng đầu, trên cả ung thư gan do rượu. Virus viêm
Chức năng của thận nhân tạo không thể hoàn hảo như thận bình thường, nên chế độ ăn của bệnh nhân chạy thận có thể
TTO – Nhiều người lo ngại ăn muối dễ cao huyết áp, ảnh hưởng chức năng tim, thận nên tự kiêng muối. Có những người
Để giúp cơ thể hấp thu được đầy đủ chất dinh dưỡng và hệ tiêu hoá không bị quá tải, cần phải ăn chậm, nhai
Nếu bạn có bất kỳ biểu hiện thiếu chất dinh dưỡng nào như dưới đây, hãy làm theo các lời khuyên để cải thiện sức
TTO – Ô nhiễm không khí làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, nghiên cứu mới đây cho biết.
Nên đi bộ, tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày, hạn chế lao động quá sức, bổ sung canxi kết hợp chế độ ăn uống đầy