













Đang cao điểm ôn luyện thi vào lớp 10 và đại học, để đủ sức khỏe và sự minh mẫn học tập, học sinh cần

TTO – Trong thời tiết nóng kéo dài như hiện nay, nhiều người có thói quen giảm nhiệt một cách cấp tốc mà không hề

Ngủ ở nơi có nhiều gió, ăn thực phẩm lạnh, dùng quạt máy liên tục dễ khiến cơ thể mệt mỏi và sinh bệnh. Theo

Nếu thiếu chất béo, cơ thể bạn sẽ suy nhược, nhìn kém, giảm sức đề kháng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nhiều người kiêng

Nhiều nghiên cứu chỉ ra siêu trăng dẫn đến động kinh, mất ngủ, tự tử song không đưa ra được bằng chứng xác thực. Mặt

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện bệnh nhân suy tim khi cắt giảm muối thì có tỷ lệ nhập viện hoặc tử vong do

Uống nước đun đi đun lại nhiều lần, bạn dễ mắc các vấn đề tiêu hóa, bệnh tim mạch, thận, thậm chí là ung thư…

Măng, sắn, thịt gà là 3 loại thực phẩm cần nấu chín trước khi ăn để tránh ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cứ 100.000 người Việt thì có ít nhất 14 người bị ung thư dạ dày, ngày càng có nhiều bệnh nhân trẻ tuổi và nam

Chế độ ăn uống, gene di truyền, trình độ giáo dục, tinh thần… quyết định tuổi thọ của con người. Tuổi thọ luôn là chủ

Các thực phẩm màu sắc tự nhiên sẽ giúp bữa ăn đa dạng, đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng hơn. Không quá khó để

Tim sợ muối mặn, bởi ăn quá nhiều muối làm tăng nguy cơ cao huyết áp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của tim.

Cơ thể cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng vào ban đêm và một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa để đảm bảo năng lượng

Căn cứ vào màu sắc, đốm nâu, vết nhăn trên vỏ hay màu sắc cuống để chọn chuối chín cây tự nhiên, không bị thúc

Theo một nghiên cứu mới đây ở Anh cho thấy, nếu bạn bỏ ra 21 phút tập thể dục mỗi ngày có thể tăng tuổi

Cảm giác mệt mỏi trong người, khó thở khi gắng sức, ăn uống khó tiêu… là những biểu hiện sức khỏe đáng ngại ở tuổi

Mồ hôi nặng mùi chứng tỏ bạn đang gặp stress nặng, còn mồ hôi có vị mặn cảnh báo cơ thể không hấp thụ đủ

Với quá trình tích tụ độc tố suốt vài chục năm, ô nhiễm, khói bụi, thực phẩm bẩn thì việc thanh lọc, thải độc cho